За что они
сидят?
Мы можем
жить без шубы,
а они- НЕТ!!!
Кто еще
поможет им,
если не ты?
Возьми себе собаку из приюта.

Лизин – свойства, действие на организм

14 сентября 2021

 Лизин – свойства, действие на организм

Современное общество считает, что хорошо подобранные добавки являются гарантией хорошего здоровья — лизин в последнее время стал одним из самых модных товаров на рынке. Однако, как ни парадоксально, это не новое чудодейственное вещество, а одна из двадцати основных аминокислот, то есть строительных блоков белков в человеческом организме. Так стоит ли принимать лизин в таблетках?

Белки являются основными строительными блоками живых организмов — из них состоят не только ткани, но и гормоны, ферменты и даже регуляторы считывания генетической информации. Различные белки в человеческом организме, конечно, имеют разные функции и структуру, но все они состоят из комбинаций отдельных аминокислот, которых у нас в общей сложности двадцать. Одиннадцать из них мы можем производить сами, а остальные, называемые незаменимыми аминокислотами, должны поступать в организм с пищей. Лизин является одним из последних.

Что такое лизин?

Как уже упоминалось, лизин является компонентом белков, из которых строится наше тело. Без него не может образоваться ни одна ткань! Но на этом его роль не заканчивается. По мнению ученых, лизин играет важную роль в усвоении организмом кальция и других минеральных соединений (таких как цинк и железо). Таким образом, он охраняет здоровье костей и ряд физиологических процессов, которые зависят от поступления микро- и макроэлементов.

Кроме того, лизин влияет на нашу способность восстанавливаться после травм и операций и участвует в производстве коллагена, гормонов, ферментов и многих антител. Он также необходим для нервной системы и далее преобразуется в каритин — соединение, необходимое для превращения жирных кислот в энергию. Карнитин присутствует в подавляющем большинстве наших клеток!

Где можно найти лизин?

Мать-природа запрограммировала нас на синтез в основном тех веществ, которые нелегко найти в окружающей среде. Поэтому неудивительно, что такая ключевая аминокислота, как лизин, содержится в целом ряде продуктов питания, в основном животного происхождения.

Февраль 28
2014
Клещевая угроза
Клещевая угроза

Все акции »
Февраль 28
2014
Что ждет нашу цивилизацию дальше
Что ждет нашу цивилизацию дальше

Все акции »
Февраль 27
2014
Россияне уделяют мало внимания защите окружающей среды
Россияне уделяют мало внимания защите окружающей среды

Все акции »
Читайте также
Полиэтиленовые трубы: где их приобрести? Полиэтиленовые трубы: где их приобрести? 23.09.2021

Полиэтиленовые трубы – это оптимальное решение для прокладки различных коммуникаций. С их помощью ...

Основные причины, по которым стоит работать в туризме Основные причины, по которым стоит работать в туризме 23.09.2021

Хотите исследовать мир, но это стоит денег и требует времени? Вы можете превратить осмотр ...

Прочные и универсальные – металлические стеллажи Прочные и универсальные – металлические стеллажи 23.09.2021

Характеристики металла делают его идеальным для изготовления мебели. Это легкий материал, но он ...

Как правильно ухаживать за двигателем в грузовиках? Как правильно ухаживать за двигателем в грузовиках? 23.09.2021

Дизельные двигатели, используемые в грузовых автомобилях, более экономичны, но и технологически сложнее ...

Напольные покрытия. Что выбрать? Напольные покрытия. Что выбрать? 22.09.2021

Пол - очень важный элемент нашего дома, на котором точно не стоит экономить. Выбор материала для ...

Современная кухня в блоке – отличная и практичная Современная кухня в блоке – отличная и практичная 22.09.2021

Сегодня у нас есть много возможностей для создания интересных интерьеров кухонь из блоков. Поэтому ...

Новости
Хельсинкский комитет будет контролировать «Новый берег»
Хельсинкский комитет будет контролировать «Новый берег» 24 сентября 2014

В рамках пятого Международного Форума «Экология», начавшего проект «Год Финского залива-2014» в ...

Французы задыхаются в смоге
Французы задыхаются в смоге 23 сентября 2014

На протяжении этих выходных в Париже и относящихся к нему департаментах не будут брать плату во ...

Важно знать
В раздел »
Что такое экология Что такое экология Добавлена: 22 сентября 2013

Экология – важнейшая наука, которая изучает взаимоотношения живых и неживых организмов в природе. К живым видам относятся все живые организмы, ... Читать полностью »

консультация с юристом
Лизин – свойства, действие на организм

На вопросы отвечает Большакова Арина Олеговна адвокат, опыт работы 12 лет Задать вопрос юристу

Сосед натравливает свою собаку на кошек. Жестоко гибнут животные. Что делать в такой ситуации?

«Недавно начала действовать "горячая линия" помощи животным! О фактах жестокого обращения с животными сообщайте по телефону: 8-918-003-60-14

Полезные ссылки

Greenpeace Россия

Лизин – свойства, действие на организм

Молодежная Лига Защиты Животных

Лизин – свойства, действие на организм
Счастливые истории
Счастливые истории

Количество животных, которые ежедневно остаются без крова, к сожалению, не уменьшается. Но одно дело, если животное рождено в ... Читать полностью »